Nel mondo del biohacking, spesso ci concentriamo su dati e tecnologie all’avanguardia. Ma se volessimo individuare il “nemico invisibile” numero uno della nostra longevità e della nostra estetica, la risposta sarebbe una sola: l’infiammazione cronica di basso grado, alimentata dallo stress. Gestire questi due fattori non significa solo sentirsi meglio; significa sbloccare una forma di bellezza radiosa che…